我院"以鼓交心·以律释压"心理疗愈鼓圈团辅活动顺利举行
更新日期:2026-06-04 浏览次数:
教师的心理健康,关系到自身身体和学生成长。为深入贯彻《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》,落实“健康第一”教育理念,提升教师心理幸福指数,打造积极向上的教师团队。学生工作处心理中心联合心动力成长工作室于2026年5月26日组织开展首次面向教师群体的“以鼓交心 以律释压”心理疗愈鼓圈团辅,吸引了近60位在校教师参与。本次活动由心理健康教育高级教师、鼓圈导师、音乐治疗师、全国十佳心理健康教育教师周敏老师引导。

鼓圈活动全程摒弃言语交流,依托非洲鼓、沙锤、铃圈、双响筒等各类打击乐器,引领参与者于无拘无束的氛围里尽情释放自我。周敏老师置身于圆圈核心,凭借精准的手势把控全场的节奏、音量,节奏时而如骤雨般激昂澎湃,时而瞬间归于寂静;整体氛围从零散无序迈向整齐划一,从热烈奔放过渡至平和宁静。



创意发挥阶段,老师鼓励全员突破限制,自由添加创意元奏,其中,管理学院焦捷频老师带领演奏的《茉莉花》和冯鑫老师带领演奏的《卖报歌》迎来阵阵欢笑。“找彩蛋”活动中,大家根据鼓声节奏寻找藏匿的物品,趣味协作与默契探寻点燃现场活力。
活动临时尾声,周敏老师邀请参与教师分享参与的感受,老师们表示鼓圈活动舒缓身心,在协作演奏中建立起情感联结,并计划在学生群体中推广,丰富我校美育教育形式。
近年来,我校不断创新心理健康教育的形式与内涵,致力为师生营造和谐阳光的校园成长环境,切实夯实了全员、全程、全方位、全领域育人的工作格局。


