关于实施《中南林业科技大学涉外学院阳光校园跑方案》的通知
时间:2022-03-16 点击:
一、成立阳光校园跑领导小组与职责要求:
(一)领导小组:
顾问:朱定强
组长:马宗艳、孟志波、刘诗福
成员:体育课部全体教师
(二)职责要求:
1、制定学校阳光校园跑活动方案,并督促检查:领导小组
2、具体组织实施与后台管理:体育课部
3、业务指导:体育课部
4、场地器材维护:体育课部
5、校园安全巡视:学校保卫处、学工处
6、医务保障:后勤服务中心
二、阳光校园跑实施细则
1、实施对象:全体大一、大二、大三学生均需在每学期前十六周内在校园指定区域内完成阳光校园跑;鼓励大四学生参与阳光校园跑。
2、跑步时间:从第一周开始至第十六周结束,每天计入成绩的跑步时间段为6:00-23:00,学生可自行计划跑步时间。
3、跑步地点:学校晨曦操场、芙蓉湖
4、跑步要求:
(1)配速:每公里配速为男生跑步的速度应控制在4-10分钟/每公里,女生跑步的速度应控制在4-12分钟/每公里。
(2)总里程:男生跑步总里程为90公里,单次跑步最低完成2公里,方可计入成绩;女生跑步总里程为80公里,单次跑步最低完成1.6公里,方可计入成绩。超出目标里程且配速达标,记为有效数据一次,低于目标里程或配速不达标,即记为无效数据。每人每天跑步次数不限,单日上传最高3公里,超过上限的里程数,计入实际跑步公里数,但不计入成绩。
5、评分标准:
我校大一、大二、大三学生必须完成阳光校园跑任务,校园跑成绩将纳入年度综合素质测评,成绩达到合格标准,方能参加校内奖学金及荣誉称号评定。
每学期男生未完成50公里、女生未完成40公里,本学期的阳光校园跑成绩为零分。大一、大二本学期阳光校园跑成绩为20分,计入本学期体育课总成绩。
具体评分计分方法见下表:
表1:男生评分细则
里程(km) |
50 |
55 |
60 |
65 |
70 |
75 |
80 |
85 |
90 |
分值(分) |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
表2:女生评分细则
里程(km) |
40 |
45 |
50 |
55 |
60 |
65 |
70 |
75 |
80 |
分值(分) |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
三、阳光校园跑的活动要求
1、大一、大二、大三学生必须参加阳光校园跑活动,大四学生鼓励参与。各院系要做好学生的思想工作,体育教师要在课堂上把阳光校园跑的意义、开展情况等及时向学生传达。
2、对各感应点要加强宣传,学院要加强巡查和监视,有疑问随时提出整改点位。
3、凡因伤、病等原因不能参加阳光校园跑活动者,必须由学生本人提出申请,填写长跑免试证明,并提供三甲医院出示的证明、病历等相关材料,由辅导员把关,再由所在学院签署相关意见后,交给任课体育教师,提交体育课部存档。
4、体育教师要加强对学生进行安全教育和中长跑学识教育,防止意外事故发生。学院医务室要24小时开放,加强医务监督。
5、跑步过程中,如有使用代步工具、代人跑步等行为,一经系统监测发现,第一次违规者扣除阳光校园跑8次,第二次违规者该学期阳光校园跑已跑次数清零并进行全院通报批评。
四、阳光校园跑考核要求
1、阳光校园跑作为大一、大二体育课程的必修部分,占期末总成绩的20%,未达规定者,扣除该项成绩,不能评选“三好学生”、“优秀干部”等。
2、出勤合格率低于95%的班级不得参评先进班级。
3、集体奖励措施:学院每年对各院系阳光校园跑与课外活动情况进行督查考核,定期通报出勤排名。以学院或班级集体为单位,对同学的实际参与情况定期进行通报嘉奖。出勤合格率作为参评各种先进集体的参考依据。
五、信息查询及反馈
1、所有阳光校园跑公里数以教务处、学工处、体育课部提供的数据为准。
2、学生可通过手机APP及时查询自己相关的阳光校园跑信息,如对成绩记录、任何疑问、软件问题等,以下方式联系:
(1)客服电话:APP在线客服
(2)问题解答与反馈信息交流微信群(各班体育委员进群)
六、注意事项
1、注册时务必注意要学生本人拍正脸照片。
2、跑步者必须做好参加长跑锻炼的各项准备工作,包括穿合适的运动服、运动鞋,充足的睡眠、合理的营养等,做好跑前热身运动和跑后的放松运动。
2、跑步途中注意对校园内各类机动车、自行车的避让,小心路滑确保人身安全。
3、跑步中有任何不适,应停止跑步,尽快到校医务室就诊。
中南林业科技大学涉外学院
2022年3月1日

附件1:
中南林业科技大学涉外学院
免予执行《阳光校园跑》申请表
序 号: (由学校体育课部填写)
姓 名 |
|
性 别 |
|
学 号 |
|
年级 |
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专业 班级 |
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联系 电话 |
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申 请 原 因 |
学生签名: 年 月 日 |
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辅 导 员 意 见 |
签 名(盖章): 年 月 日 |
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学 校 体 育 课 部 意 见 |
签 名(盖章): 年 月 日 |
附:病例证明复印件一同提交