五月二十五
心理健康节活动
强势来袭
活动背景
“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱别人。选“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
活动详情
为缓解大学生普遍面临的人际交往、情感、学业负担、择业就业等问题，特举办此活动。
“演绎青春，感悟成长”
校园心理情剧
活动时间
4月19日—4月28日（报名)
4月29日（初赛)
5月13日（复赛)
5月25日（决赛)
活动地点
1310多媒体教室（复赛）
学院学术报告厅（决赛）
活动须知
（1）参赛要求
①各参赛人员于4月28日前将剧本纸质档、比赛报名表交至心理部办公室（图书馆505），另需交一份电子档以“二级学院+20XX级+专业+团队名称”的格式命名，交至心理部邮箱：1939911633@qq.com。初赛由校心理部审核剧本，每个二级学院选出2个符合要求且优秀的剧本，被选出的剧本将进入复赛;
②复赛需参赛队伍将剧本演绎出来，评委对其表演进行打分，10支队伍选出评分排在前面的4支队伍进入决赛；
③决赛前各队伍需拍摄一段VCR，展现队伍的风采，内容可以是彩排情境、队伍介绍等等，将在比赛时播放。决赛时的情景剧表演将由评委从内容、语言、表演、服装道具等多个角度进行现场评分；
④参赛情景剧表演时间限制为8—12分钟，演员人数不超过6人；
⑤表演所需相关器材及配乐由各参赛队伍自行筹备；
⑥剧本应为原创，若发现抄袭现象将取消其比赛资格，内容应健康、积极向上，有一定思想内涵及鲜明主题，能反应当代大学生精神风貌，给人以启迪。
（2）情景剧主题（任选其一）
①“扶贫扶志，护航青春”：从心理学角度扶贫扶智扶志、助脱贫防返贫，基层社会心理服务体系可以发挥独特而重要的作用，对摆脱贫困持消极观念是导致贫困的重要原因，转变贫困人口的这种思想观念是精准扶贫工作的必要内容。剧本应表现基层扶贫干部矢志扎根农村、心系群众、真帮实扶的生动实践，他们紧密结合脱贫攻坚工作经历，有实践、有思考，有感悟，有情怀，有担当，有决心，有思路，有信心，传播了社会发展的正能量，展现了年轻干部的新风采，让我们更加强烈地感受到了投身打赢脱贫攻坚战的火热情怀。
②“新青年，心传承”：五四运动已然成为历史但五四精神却激励了一代又一代青年，站在新时代起点，作为新青年的我们理应加强对五四精神的研究，剧本主题应符合一个时代有一个时代的任务，一代青年有一代青年的使命担当的主旨理念，塑造热爱知识、勤奋学习、勇于创新的新时代青年形象，充分展现出新时代青年青春向党的爱国主义心理。
③“阳光心灵，携手同行”：在现实的生活中，总能感受到“五味杂陈”的体验，困难、挫折、失败，自然也就少不了，这就需要我们时刻有应对这些问题出现的心理准备，在人的一生中这些必然与你并行，而且有可能随时随地的出现。剧本主题可从友情、亲情、爱情、学业、前途等多方面诠释青年大学生的情感世界和内心需求，也可通过故事展现大学生遭受挫折、困难后的心理情绪的复杂变化，剧本应体现当代青年积极乐观的生活态度，传播正能量。
“直面挫折，逆风飞扬”
心理主题班会
活动时间
4月22日晚7：00
活动地点
各班教室
活动须知
（1）参与人员：以班级为单位，由各班心育委员组织开展，必须全员参与；
（2）班会主题：“直面挫折，逆风飞扬”；
（3）要求：①各班心育委员设计一个可行方案，贴合5·25心理健康节开展主题班会；
②根据班会开展情况写一份200字左右的活动心得并配上2至3张活动开展过程的图片或活动现场视频；作品收集：视频及图片以“二级学院+20xx级+专业+班级”命名，然后于4月23日晚19点将视频（须以MP4的形式发送）或照片发送至心理部负责人处。
“和谐心灵，健康成长”
户外拓展活动
活动时间
6月10日下午
活动地点
食堂前坪
活动须知
（1）参与人员：中南林业科技大学涉外学院全体在校学生，活动无需报名，到达现场皆可参与；
（2）活动主题：“和谐心灵，健康成长”；
（3）游戏规则：①吹气球游戏：把两个杯子粘贴，一个人在杯子里吹气球，吹到可以传杯子的大小，然后传给下一个人，重复动作；
② 123木头人游戏：一人把眼蒙起来,大声数 123,这时候其他人可以走动, 当蒙眼的人叫“木头人”，转过身的时候,其他人不能动,直至他再次回头蒙眼时才能开始动,若有人动，则此人出局；
③丢沙包游戏：玩的时候分成两组，一组站中间，一组分成两队分别站两边，朝中间这组人身上扔沙包。中间的人若被沙包打中算淘汰，直到同伴能用手抓住“打手”扔过来的沙包，一个沙包换一次机会，下场者才能够重新加入游戏；
④狼人杀游戏：平民阵营有平民4人，神民阵营有预言家、女巫、猎人、白痴，狼人阵营有狼人4人，获胜条件：采取屠边规则，神民阵营与平民阵营都属于好人阵营，所有狼人阵营玩家出局即好人阵营获胜，平民阵营玩家全部出局或神民阵营玩家全部出局则狼人阵营获胜。
“重温红色经典 感悟先辈初心”
影音配音大赛
活动时间
4月19日—4月28日（上交配音作品）
4月29日（初赛）
5月8日（复赛）
5月11日（决赛）
活动地点
1310多媒体教室（复赛、决赛地点）
活动须知
（1）参与人员：中南林业科技大学涉外学院全体在校学生；
（2）活动主题：“重温红色经典，感悟先辈初心”；
（3）参赛要求：
①作品长度要求为4至6分钟的短视频，可运用各种语言对视频进行配音；
②配音可一人配多人音、多人配多人音，但不可多人配一人音，若需辅助工具，参赛人员需自行准备；
③可选取用电视剧、电影、动漫等作为素材体裁；
④视频使用MP4格式，单个视频文件不超过600MB；
⑤可以个人参赛，也可以以小组为单位报名参赛，每个小组人数不得超过三人。参赛人员须填写好相关报名表提交至邮箱990443927@qq.com。
⑥初赛参赛学生将作品原影片素材及比赛作品于4月28日晚12点前上交至邮箱（990443927@qq.com），视频以“二级学院+专业+选用主题+参赛小组名/姓名”命名。
⑦作品应符合主题，思想健康，内容流畅。
（4）视频主题：
①有关我国共产党艰苦奋斗及经典事件的剧情片段；
②有关我国共产党对大学生产生影响的剧情片段。
（5）评比方式：
①由心理部组织初赛评选，从各二级学院评选出3个优秀作品参与决赛；
②初赛后心理部将以短信形式提醒入围决赛的同学参加复赛，初赛与复赛配音素材须保持一致，可带稿参赛，复赛由各参赛人员进行现场展示，评委根据评分细则现场评分并从各二级学院评选出2个优秀作品参与决赛。
③复赛后心理部将以短信形式提醒入围决赛的同学参加决赛，初赛、复赛与决赛配音素材须保持一致，决赛由各参赛人员进行现场展示，评委老师根据评分细则现场评分并颁奖。
活动奖项设置
“演绎青春，感悟成长”校园心理情景剧大赛将根据得分选出排在前三的优秀队伍，评选为一、二、三等奖，再由评委现场评选出最佳演员奖2名，评分排在第四的队伍将获得优秀奖，所有进入决赛的队伍均可获得纪念品一份，进入决赛的队伍将由大学生心理健康教育中心颁发荣誉证书；
“直面挫折，逆风飞扬”心理班会活动将根据班会开展情况选出三个优秀班级，分别评为一、二、三等奖，再选出一个较为优秀的班级，评为优秀奖，四个班级均可获得由大学生心理健康教育中心颁发的荣誉证书及奖品一份；
“和谐心灵，健康成长”户外拓展活动，每轮游戏的胜出者可获得礼品一份；
“重温红色经典，感悟先辈初心”趣味配音活动选出优秀的三支队伍评为一、二、三等奖，再选出两支较为优秀的队伍评为优秀奖，获奖队伍将由大学生心理健康教育中心颁发荣誉证书及奖品一份。
劳逸结合才能事半功倍哦~
充满未知的四月
在时光里享受温暖
流年里散播芳香
面向大海 春暖花开
本次活动期待你的到来
