居家强体魄 健康不缺席——体育课部线上体育教学活动
时间：2022-12-26 点击：
为保障线上教学期间学生的身心健康，促进学生体育锻炼的积极性，丰富居家体育活动，体育课部开展了线上体育课教学。
线上课对体育老师来说是很大的挑战，不仅要有动作示范加讲解，还要随时调整设备拍摄的角度，让学生方便观看老师的示范动作，不过体育课部的老师们克服困难，做起了主播——体育课堂主播！
一、云端相聚 教学研讨
体育教研室首先进行线上教研会议，认真研讨线上体育课方案，制定线上教学计划，为线上体育教学工作做好准备。在云端教研会议上针对居家学习运动空间小，运动项目有限等问题开展了多次教学研讨，结合学校对线上教学要求，居家线上学习期间主要针对24式简化太极拳内容进行复习，同时以力量、柔韧、协调性练习为辅，做好线上、线下的有效衔接。课部的老师们分工合作提前准备好居家健身视频和健康知识，每个视频和体育知识内容丰富多彩、有趣有益，不仅有健身操、广播操，还有课前热身、中等强度间歇性的tabata素质练习、课后放松等。
二、变身主播 云端指导
在线课堂中，老师们利用教学群提前通知学生做好课前准备。课堂上老师认真安排练习内容，除24式简化太极拳的复习外，还有力量、柔韧、协调性练习，如:站立推墙、半蹲起、平板支撑、跪姿俯卧撑、仰卧举腿、单脚站立、仰卧起坐、坐位体前屈等练习内容。为确保课堂教学质量，我们在直播课堂随机抽取学生进行视频连线，在课后布置学生对所学内容进行视频打卡，老师再针对打卡视频进行点评指导。
线上体育教学活动遵循科学性与合理性原则，实现了停课不停练、促进身体健康，减压增效等目的，让同学们居家也能保持体能，保持良好精神状态。