工作动态
发布时间:2021-03-10 点击次数:
1.在进行任何运动前,必须做充分适当的热身运动。
2.剧烈运动后,应做整理活动。
3.运动时,应穿着适当的衣服鞋履。
4.在进行器械运动时,必须检查器械是否妥当,如有问题,应立即向老师报告。
5.在身体不适或受伤时,不应勉强剧烈运动。
6.运动时,必须遵守纪律及规则,并且服从老师的指导。